LES MILLS  BODYCOMBAT®

ein Kampfsport orientiertes Fitnessprogramm ohne Körperkontakt

ist das machtvolle Herz-Kreislauf Training, das Dich komplett entfesselt. Das absolut energiegeladene Programm ist inspiriert durch Martial-Arts und hat seine Wurzeln in vielen Disziplinen, wie Karate, Boxen, Tae Kwon Do, Tai Chi und Muay Thai. Mit Hilfe von antreibender Musik und durch dynamische Instruktoren, wirst Du Treffer setzen, punchen, kicken und Katas ausführen, um Dir Deinen Weg durch massenhaft Kalorien zu bahnen hin zu ausgezeichneter Cardio-Fitness. Wie bei allen Kursen von LES MILLS erscheint auch BODYCOMBAT® alle drei Monate neu, mit aktueller Musik und perfekt abgestimmter Choreografie. Du baust Stress ab und Selbstvertrauen und Selbstsicherheit auf.

Bodycombat-Chart

 

 

 
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